Was tun bei Frühjahrsmüdigkeit?

Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen und die Natur blüht auf. Der Frühling ist da und bringt uns wieder längere Tage. Diese werden jedoch nicht von jedem gleich genossen, denn die ersten Frühlingstage führen bei Vielen zu Müdigkeit, Wetterfühligkeit und Kreislaufproblemen. Die Frühjahrsmüdigkeit betrifft laut Gesundheitsförderung Schweiz jedes Jahr rund die Hälfte der Schweizer Bevölkerung. Zwischen Mitte März und Mitte April fühlen sich Betroffene antriebslos, angeschlagen und gereizt. Die Frühjahrsmüdigkeit ist nicht gesundheitsgefährdend und verschwindet von selbst. Erfahren Sie im SWICA Gesundheitstipp, wie Sie Ihren Körper unterstützen können.

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